11月23日からおはようございます!
おはようございます!
しゃちでございます!
昨日は21時半に就寝し、今日は5時半に起床いたしました。
良く眠れた!朝散歩行ってきまーす! pic.twitter.com/aXujRyQtXC
— しゃち(くちびる!) (@godhand3008) 2023年11月22日
今日も素晴らしい睡眠がとれてよかったです。
昨夜、将来の不安や就職活動どうしようかと悩んでいたのですが、
一晩眠ったら、すっきり致しました。
やはり心の不安は、まず体調を整えていくことが大切だと改めて実感いたしました。
今日も通所の日です。
頑張って訓練していきます。
ではまた!