9月12日からおはようございます!
おはようございます!
しゃちでございます!
昨日は20時に就寝し、今日は朝5時に起床いたしました。
ふー早めに寝たのが良かった pic.twitter.com/UoxiUFKqNF
— しゃち(くちびる!) (@godhand3008) 2023年9月11日
今日の体調はだいぶ体力を戻し、10段階中7位になりました。
やはり、前職の関係を完全に断ち切ったのが大きかったかもしれません。
今日は起床後ジムに行き、汗をかきました。
3日ぶりに汗をかくと気持ちが良かったです。
今日は病院に行く日です。
話す内容は
・障害年金の診断書を書いていただきたい。
→現在社労士さんとお話ししており、手続きを進めており後日社労士様から連絡が来ます。
・前回衝動的に体調がすぐれていてすぐにでも仕事につけます
→これが間違いで支援員の方から、まだ生活リズムを取り戻すにのはお時間がかかる事
・先週から頻繁に目が覚めてしまう。その後眠りにつけず日中ボーっとすることが多くなった。
・前職の後輩からの連絡をブロックしてしまった。
→退職後、平日週3~5の連絡で前職の話を聞くのが嫌になりブロックしてしまった。
等です。
特に障害年金の部分が大事で、障害年金の通るかどうかで体調が崩れてしまいました。
なので金銭的なものは早めにケリをつけたいと思います。
ではまた!