9月4日からおはようございます!
おはようございます!
しゃちでございます!
昨日は21時に就寝し、今日は朝5時に起床いたしました。
ふー、今日も良い睡眠! pic.twitter.com/3jv5YEPD5v
— しゃち(くちびる!) (@godhand3008) 2023年9月3日
体調は10段階中9ほどでありかなり体調は良いです。
本日は起床後ジムに行き汗をかきました。
今日は通所の日です。
雨で通所が少し億劫なのですが今日もきっちり訓練していきます。
ではまた!!